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《养生堂-新型冠状病毒防控指引十八讲》第十六讲 科学饮食增强免疫

2020-02-2111:04:00来源:北青网

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天津股票配资网一个博客,给了我们巨大的信心!一位感染新冠病毒的护士,描述了自己独自隔离期间,为了增强自身抵抗力,每天非常注重自己的饮食。在通过治疗以及饮食的帮助下,终于在半个月左右的复查中,指标转阴了。她到底是怎么做的?其中饮食的奥秘又是什么呢?具体内容,请关注北京卫视《养生堂》今日17:35播出的《新型冠状病毒防控指引十八讲——科学饮食增强免疫》。北京市疾病预防控制中心营养与食品卫生所所长赵耀,北京协和医院临床营养科副主任陈伟为您解答。

天津股票配资网维护一个系统不容易,但要毁掉一个系统却很简单。其实宅在家里,如果不注意某些行为,更容易对我们的免疫系统造成伤害。专家指出,这些行为包括:焦虑情绪、减肥、熬夜、多吃糖、少喝水、偏食等等。那么到底怎么做,才是正确的呢?

专家指出:食物当中,也有战“疫”标兵!这些战“疫”标兵分别有:优质蛋白质、维生素A、维生素C、维生素D、锌、铁等。那么,到底优质蛋白质和普通蛋白质什么区别?符合优质蛋白质、维生素A、维生素C、维生素D、锌、铁等的食物又有哪些呢?具体内容,请关注北京卫视《养生堂》今日17:35播出的《新型冠状病毒防控指引十八讲——科学饮食增强免疫》。

责任编辑:任芯仪(EN063)

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